直接跑来问应珑的人也不少,她统一装作没看见,春节假期结束,健身房又开张了,这?两天,小许忙着带她补课呢。每天一节课,一节一小时,上得她怀疑人生。
但效果好像挺明显,她陆陆续续上了两个月的课,忙的时候五天去一次,日常就三天一次,偶尔两天,最近每天去,不知不觉也就三十节课了。
年后再?看,体重稳步上升,三维没有?太大?的变化,长的是肌肉不是脂肪。
肌肉可真?漂亮啊。
应珑不由放下?吹风机,盯着镜中的自己。她穿着一件吊带真?丝睡裙,露肩低胸款,肩膀消瘦如旧,可手臂已然有了肌肉的线条,捏起来结实不少,摸得出力量感了。
哎,真?好摸。
她捏捏自己的肩膀,今日份的酸痛还未消退,搓搓手臂,拉伸过的肌肉有?着恰到好处的弹力,侧身看看臀,好像也没以前那么塌了。
转到另一侧,拿软尺量量腿围。
“你在干嘛?”许图南冲澡出来,就看见她在卫生间的落地镜前臭美,“我帮你量。”
他?接过软尺,蹲下?帮她测量腰臀腿的数据,变化不大?:“上称看看。”
她踩住体重秤,屏幕飚出一连串数据。
“不错。”许图南起身,继续测量她的臂围,“你的体脂率比张风健康多了,要保持。”
应珑嗤之以鼻:“我只是爱熬夜吃外卖,没其他?不良嗜好,他?喝酒泡吧纵欲过度能和我比?”
许图南拱火:“对啊,咱们要比他?早出成绩,看谁先?上完100节课。”
她:“……”
“谁先?达标,谁有?礼物。”他?说,“你想买辆车,还是买点钻石黄金?”
应珑吞回?“滚”字,积极表态:“黄金。”
“上完最后一节课就带你去买。”许图南鼓励,“加油。”
他?也上称看看数据:“唔。”
应珑探头:“怎么样?”
“凑合吧。”他?叹气,“肯定保持不了以前的状态。”
肌肉在减少,脂肪在增加,这?是无法避免的结果,目前的日常运动量只能让他?维持在一个外形凑合的程度,和过去的体能没得比。
应珑瞄来瞄去:“体脂率太低的我也不喜欢,这?样刚好。”
许图南吐槽:“跟你认识的前两个月,是我这?辈子最胖的时候。”
刚退役,天天在家,因为心情不好也没什么意志运动,游戏也还没察觉到乐趣,却还要一坐几个小时,体能大?滑坡。但不巧,没多久就认识了这?个把“我喜欢身高一米八有?腹肌巴拉巴拉”挂嘴边的女生。
自尊心作祟,他?又默默练回?去了。
“原来是为了我啊。”她说,“那我来检查检查。”
她伸出魔爪。
许图南灵活闪避:“有?什么好看的,你又不是没看过。”
“所以你在矜持什么?”应珑拽住他?,挽起软尺,“我给你量量。”
“不给。”他?出去。